隨著社交媒體的發展，作為信息的主要載體的微博和微消息的謠言變得越來越普遍，尤其是在糧食安全問題方面，并且正成為謠言的“硬性領域”。長期以來，關于營養補品的謠言一直在友好圈子中流傳，引起恐慌，導致許多人“避免”補品，但是它們真的對補品沒有任何意義嗎？

首先，讓我們找出什么是營養補品。根據定義，將食品添加劑添加到含有化學和天然物質的食品中。根據《生活時報》的報道，使用營養補充劑通常具有以下目標：
1，保持或增強自身食物的營養價值，例如鐵醬中的高熱量營養素。
2，作為某些特殊食物的必要成分或成分，例如嬰兒的碳酸鉀食譜。
3，提高食品的質量和穩定性，例如食用油中的食品抗氧化劑。
4，改善食品的感官特性，以改善其在口中的口感，例如冰淇淋中的乳化劑。
5，方便于食品，罐頭水果中的防腐劑等食品的生產，加工，包裝，運輸或儲存。

實際上，對于大多數加工食品，如果不添加適當量的食品添加劑，幾乎不可能生產它們。據沉陽日報報道，該國在科學，徹底的毒性評估基礎上，對各種食品添加劑的劑量，覆蓋范圍，使用方法都有嚴格的規定，因此，即使由常規制造商生產的產品（即使包含食品添加劑）也不代表對人類健康的危害。
另外，許多人在購買食物時對食物的質量非常感興趣，他們認為更可靠的食物對健康有害。但是，據《健康時報》報道，食品包裝上標明的保修期是企業根據大量具體實驗確定的，因此，不同類型食品的保質期可能會大不相同：通常，面包，蔬菜和其他食品的保質期很短，但餅干，飲用水等。另外，由于加工方法的差異，即使是相同的食品也可能彼此不同，例如，某些食品的保質期可長達六個月，而只有幾天，但可能對人體健康無害。如果它們是由正規制造商生產并經相應機構檢查的。因此，在購買食品雜貨時，Z 好去較大的超市，以確保您購買新鮮的常規食品。